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有没有咨询师理解我……

我出生农村家庭家境贫寒少年时期父亲去世,我一个哥哥还有一个姐姐当时姐姐和哥哥在读大学就这样我们成为了单亲家庭,虽然是单亲家庭但是母亲和我们都有一个向往就是共同努力面对困境就这样为了减轻母亲的压力我辍学了去外地打工了,时光荏苒八年过去了我都23岁了,大哥和大姐都学业有成我们都很开心,大姐也结婚了但是问题来了,大姐因为婆媳关系夫妻关系不好每天抱怨娘家人,原生家庭问题,就这样每次消耗母亲和家人长达3年,我们都快喘不过气来了!
慢慢的我好难过抑郁焦虑,我抑郁的原因是单亲家庭后我们每个人都满身伤痕负重前行,就是为了让整个家庭看到碧海蓝天,她因为自己的一些问题消耗家人伤害家人她太自私了、我给她做了很多次的心理疏导让她学会成长和独立但是她不但不领情反而打击我否定我我的心伤透了,我陷入了抑郁!
我伤心的原因是我们大家都在努力我们都很累,你却消极无能负能量满满的消耗家人,你有什么资格?你想过我们的感受吗?
打个比方:地震了我们被埋到了坑里、我们大家都在努力找到出口推开那扇门,但是大姐却消极了抱怨了,她对得起我们这些年的辛苦吗?
我难过。我抑郁、谁能理解我抑郁的这种感受?

当下的宁静  
郭悦荣的回答
郭悦荣心理咨询师

读了您的信息,首先向您道一声辛苦。我感觉您就像一棵山崖上向阳而生的松树,顽强地向上生长,并把美丽传递给了别人。你们姐弟三人生活在同样的原生家庭里,成长的轨迹却有着非常大的差异:您的勇敢面对和大姐的怨天尤人形成巨大反差。这说明原生家庭对人有影响,但这种影响不是绝对的,不一定是消极的。能理解您为建设这个家庭所付出的艰辛,也能看到您有多希望家人好,希望大姐和您一样顽强的生活。但是,大姐有大姐的人生,我们做好自己该做的和能做的事就0k了。