欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
400-626-0852
0571-28089956
真他妈的,我恨。莫名其妙的就动不动就大声大叫的!
我感受到你很愤怒
你好!这是对谁说的呀,是自己,还是有别人?
一方面你有强烈的愤怒,但另一方面似乎你又不清楚愤怒的来由。
长时间的压抑无法得到宣泄释放,容易形成心理问题。出现这种情况,可以到三级甲等医院的精神科和心理科去检查一下。
冲动也是情绪的一种发泄方式,学会控制和调整情绪,你就战胜了自己。
我感受到你很愤怒
你好!这是对谁说的呀,是自己,还是有别人?
一方面你有强烈的愤怒,但另一方面似乎你又不清楚愤怒的来由。
长时间的压抑无法得到宣泄释放,容易形成心理问题。出现这种情况,可以到三级甲等医院的精神科和心理科去检查一下。
冲动也是情绪的一种发泄方式,学会控制和调整情绪,你就战胜了自己。