总是忍不住电子产品的诱惑，小学初中玩电脑...

总是忍不住电子产品的诱惑，小学初中玩电脑，看电视，高中玩手机，但自己在学校不带手机，即使带了手机，也不会玩，很奇怪，平时在家玩个4或5个小时，在学校就不会，为什么呢？
而且自己有时也有关电子产品的想法，但就是不会实现，现在晚上我想早点睡，不想一碰手机就玩到两三点，自己像脱缰的野马，自律好难啊！虽然自己也有梦想，但有时就根本不把她当回事，难道我有分裂吗？好难，电子产品诱惑太大，自己自律力不行。
真的，玩手机玩一天，很影响视力，家庭关系，我如何才能在作死的边缘回来呀？而且我的手机已经没什么软件了，我就刷浏览器里的新闻，天呐好使好气呀，对自己这种行为，如何改呀，这种作死的坏习惯?好讨厌。感觉自己像着了魔似的，有点难啊。