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如何敢于提问

赫赫之光的橡皮树  

开学高三,在遇到这个数学老师,没有进这个实验班之前,我很爱把自己的问题及时向老师询问,老师也不会凶我而是很耐心的给我讲,告诉我有问题及时问很棒。但进这个班,自己感觉自己的成绩很低,感觉可能自己问的问题都是简单小儿科,或者就是刁钻的问题,哈哈,这是同班同学给我的定位。我和她关系还不错,我先去问老师提前,以防自己问的题简单,都会先问下她,有时候她也不会我就去问老师,回来她笑话我,说我这问的什么呀,老师办公室门口应该贴个**勿进。她不经意的玩笑总会伤到我些,害,也许是我太脆弱了吧。有次去问数学老师题,里面包含的一个不等式概念我记混了,而且那个概念已经学过去一个多学期,但我去问老师那道题的时候,她问我我怎么学的,有没有好好学,一天都在干嘛,这个都记不住,回去自己记概念去,记会了再来找我,那天就在她办公室,我哭的很凶很凶,然后,她说我,怎么这么脆弱,,以后到社会上怎么办。有时候想想她也是好心,但我越来越不敢去了。我想问我以前的老师,但看到周围都是他本班的学生,然后我不敢去了。觉得自己会不会打扰他呀。后来,其实也有看到我们的数学老师在给别的同学认真讲题,我羡慕,我又不敢,怕自己的问题又太低级。这样的心心理我延生到了各个科目,我都不敢了,觉得自己不配。但因为这样我也失去很多学习机会,但我怎么问放不下心来去问老师,特别害怕耽误但她们。想问下我怎么把自己的心态放平和些,勇敢的去问呢

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ydl202003162127461普通用户

你把问问题本身当成比较高下的竞技,说明不太认可自己,又很想得到别人认可。
问问题本身不是问题,主要是你内心冲突纠结严重。理清楚这些纠结,坦然面对吧。
衷心祝福你学习进步开心幸福!

5个回答
刘月丽心理咨询师

您好:当我们带着被对方保持、理解、允许的期待提问,假使对方的回应不似我们期待的那样,我们可能就会感到自己是不好的、不值得被爱、不值得的被看到,我们的提问是一个动作即行为,而我们把不符合自己期待的回应等同了“我们是什么人”,而“我们是什么人”与我们的自我认定有关,与他人的回应无关。
希望我的回答可以对您有所帮助,如需深入探讨,欢迎联系我,我是壹点灵心理咨询师刘月丽。

陈静心理咨询师

网上有一篇教大家如何提问的文章。你到网上搜一下孔庆东的文章《问还是不问? 孔庆东》

你主要的问题是因为问问题开始的嘛,你先学会如何问问题,后边就好办了。

伍艳心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师伍艳;

因为进了实验班,班上同学的成绩都很拔尖,你有压力,也懂得进步,不懂的问老师,但遇到了一个和以前不太一样的老师,态度不像以前老师那么和蔼可亲,你有所抗拒,后来又遇到了一个不太会表扬人的同学,有时候会笑话你,所以你现在有问题都不太敢问,压力大,对自己有些否定,我的理解是对的吗?

首先我能感觉得到你是一个非常上进好学的孩子,不懂就问这是你的优势,大胆的坚持;

另外建议以前学的概念可以自己复习并记忆,自己梳理一下,

还可以去交一个对你认可的朋友,会增强你的自信,学习和以后的社会环境一样,有认可我们的人也有不认可我们的人,不要太在意,做好自己;

相信你会梳理出自己的学习方式,也会得到老师的认可;加油,希望我的建议能够帮助到你,如有疑问,欢迎私聊!

迢迢千里的花菜普通用户

这种感觉是因为儿时养育过程中被忽视的太多,被否定的太多。抱着这种心态,我问我获得,谁怕谁。我努力学习没有错,当你考上理想学校的时候,会为自己的坚持自豪。

袁纾心理咨询师

你好!你说的情况,我们几乎每个人都遇到过,有问题想问老师,又担心老师说—这么简单的问题都不会,你是怎么听课的?正是我们的担心,正是有个别老师偏偏这样说,让我们积攒了好多的问题不敢问,最后,对学习失去了兴趣,成绩掉下来。看来你的担心害怕有点泛化,需要系统的疏导。建议私聊和预约咨询,我愿意帮你摆脱困扰。

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