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不敢和人交流，有时候和别人说话，不敢看人...
不敢和人交流，有时候和别人说话，不敢看人眼睛，别人说的话只能回答“嗯，哦，好的”或者点头。甚至脸上会出汗，怎么说服自己和别人聊天都不行，唉，很愁以后啊
你很害怕别人和自己交流，当遇到这样的情况你会不知所措，大脑一片空白，不知道该怎么办。感觉你似乎很害怕别人看到你发现你，似乎发现你你就会发生什么糟糕的事情，看到你别人就会知道你有什么不足。
如果你需要的话，我愿意陪伴你，一起讨论看看如何让你可以尝试着抬起头和别人简单的说一两句话。