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家庭关系问题“咨询”

匿名  

我24岁血气方刚,积极向上。但是我做什么家里人都会打击我否定我(我是家里最小的),长期的被否定我开始怀疑我自己了。我变得自卑自责自我贬低。
在我的价值观里年轻就是资本,我不怕事业失败我可以重头再来,所以我想开公司家里人否定我说我太年轻心态不好能力不够什么的,我谈了女朋友家里人说我女朋友这不好哪不好,我喜欢自己喜欢的娱乐运动家里人骂我像有病似的不切合实际。

我长期的被否定我开始怀疑自己我抑郁了,最后看了很多书才明白自己被家人长期否定打击产生了自我怀疑。
现在我已经从抑郁中走出来了,但是我理解不了我的家人为啥每次都这样打击我,否定我伤害我?

回答
6个回答
xinxinLM普通用户

你好,看到你的留言,因为对你的家庭情况描述的不完整,所以不能做完整判断,但是从面上来说,家人的打击和否定代表着自身心理的恐惧,因为恐惧所以要转移要掩盖,建议可以好好和家人聊聊,或者分析一下,他们的恐惧在哪里

ydl202007082136437普通用户

非常理解你的心情和境遇,这种情况下,建议你调整自己的认知,想象家里人的所有否定都是在激励你的斗志和心劲!想象成家人所做的都是在为你赋能,得不到他们的认可,向内看自己一定要认可自己!

王庭文心理咨询师

你说你在家里是年龄最小的,其他人都比你大,所以家里人会习惯性的认为你还没有长大,不够成熟,那你怎么才能获得他们的信任、真正的了解到你已经成熟的现状呢?我的建议是先从小事做起。先不要想着去做那种惊天动地的,能够让他们对你马上改观的大事情,至少从他们平时对你期望的小事情做起,比方说你是不是能够很自律地管理自己的生活,你是不是能够诚实守信?如果你把这些都做好了,家人看到你的变化了,可能对你的信任就会增强。

ydl201811246545普通用户

24岁,多好的年龄,从你的描述中我看到了一个阳光帅气的大男孩正在努力寻找自己人生发展的方向。你遇到的问题其实在中国家庭非常常见,父母既希望孩子成功,又不能承受失败,主要是因为他们对自己的人生并不满意,所以也没有足够的自信。你已经长大了,完全可以独立思考,你的努力和坚持就是对自己最好的证明。而且你肯定能够感受到,家人尽管否定有点多,但是对你的爱却并不缺少,这也是你在外面拼搏的底气!

梁志科心理咨询师

可能他们不是打击你,否定你,只是他们自信心不够,投射到你身上而已,很庆幸你能够走出来,加油

当下的宁静普通用户

老师您说的话很有内涵感觉很有实力,请教一下我可以从你的话中理解为她们找存在感吗?

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