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我不想吃东西，我可能厌食了，我现在饿到胃...
我不想吃东西，我可能厌食了，我现在饿到胃疼，我都不下楼吃东西，我喜欢在半夜里哭，这可能是抑郁症前兆吧……
你好，就像前面的老师们说的那样，不给自己贴标签，适度的运动，自己对自己好点（比如饿了自己去做点吃的）都会改善我们的情绪状态。当然，你也可以选择在目前的状态里待一会儿，和那个饿到胃疼不下楼的孩子聊聊天，问问TA想做些什么，也可以和喜欢在半夜里哭的孩子聊聊，TA为什么喜欢在半夜里哭？你要怎么做TA会觉得可以好一些？希望能给有所启发。