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是恋爱两年刚分手呢，还是恋爱两年、分手两年了呢
网恋分手两年还是很难过，你从来没见过面，你适想见到可能会走出来，那你的顾虑是什么？
您好，时间会治愈我们的创伤，我们可以做些事情去转移注意力，跟朋友出去玩，去旅游，去上一些兴趣班，学一些以前自己想学而没去学的东西，也可以去结交新朋友，其实当我们开始新恋情的时候就会从过去的恋情阴影中走出，当然并不是说让您马上开始新恋情。至于见不见对方，如果您很想见一面，说些您想说的觉得才能放下，对方又愿意见，那您可以去见，就当普通朋友见一见也未尝不可。当然要有心理准备，如果对方不愿意见就算了，有时候还是要有颗平常心吧，都是缘分，如果没成为恋人，那就是我们没有这样的缘分，那一定是彼此有命中注定的他人，也许更好的他人。
看得出来你是个重感情的人，两年了没有走出来，想必有你的道理。好像没有对方的消息，有没有可能你爱她多于他爱你呢？两年了怎么过好当下的生活的？生活有恋爱还有工作，人际关系等，是否要见他你可以想好了见面的最好的情况和最糟糕的情况是什么？想好了应对就去做。
分手的这两年你们还有联系么？你为什么觉得自己见她一面会好一些
因为不甘心难受
你想要的人生是什么样子的？你期待的自己未来的家庭是什么样的？未来的爱人是什么样的？找个安静的地方，闭上眼睛想想10年后你的样子，你的生活，考虑一下怎么达成那个目标，去行动
辛苦亲了。我有个好方法，把下面几个问题的答案依次写在纸上。1.你真的还没走出来吗？2.你百分之百确定自己还没走出来吗？3.当你有这个想法的时候，你会有什么反应？4.当你没有这个想法，你是个什么样的人？5.能不能找到你已经走出来的三个证据？6.反转自己的想法，并写下 我已经从这段网恋里走出来，现在的我很好，很平安。试着写一写，会有意外惊喜哦
您好！我是壹点灵心理咨询师秦艳峰，网络的世界会给人很多虚幻的美好，您一直走不出来，有没有问过自己的内心，您还在留恋的是什么呢？走不出来是因为内心还有不舍，爱恨交加的情感最是让人欲罢不能，我想你们的感情应该也交织了很多的想象中的美好和现实当中的残酷，因此您虽然因为很多现实的残酷而分手了，却依然会对那些想象中的美好恋恋不舍，所以您一直走不出来，有需要可以找我聊聊，老师会陪着你，倾听你故事，帮您慢慢从失恋的阴影中走出来。希望可以帮到你，祝安好(✪▽✪)。
听到这些能够感觉的到你对网恋的这个对象投注了自己很多的情感在里面，她一定给了你很多的陪伴，在你孤单、失意给你很多的支持。网恋本身它是一种非常不确定的关系，现在现实层面你们已经分开了，等于说这个时候是属于沉浸在失恋的状态。
回到现实中来，网络毕竟是虚拟的
所以你现在想要去挣脱的是失恋的痛苦，在意识层面你已经接受了你分开的事实。如果你想见一面，你在你的逻辑思考里分析不应该去见一面，因为见面了还是以前一样回不到以前。但是即使你想了很多不能去见的理由，你还是想去见那你还是去见吧。因为人生不要留遗憾，如果你去见了过后，还有很多的困惑。欢迎你随时和我交流
你好。通过你的描述，网恋两年分手了，虽然没见过面，却仍然很痛苦很难受，以至于分手两年多了还没能释怀。那些在一起的守着屏幕的日子一定让你印象深刻，无论是陪伴，还是分手时的阴影，是吗？不知道这来年来，你关于这段网络恋情，想的最多的是什么呢？是自己的对与错，幼稚与不现实？还是对方带给你的那些美好感受，或者伤害？其实，网恋比现实中的恋爱更具梦幻色彩，因为并不真实的相处在一起，双方通常会以自己的期待去想像对方，所以通常当网恋走入现实，都是要面临一定挑战的。
想要从恋爱阴影中走出来，关键也许并不在于是不是要再去见一面，而更可能需要想清楚这段恋情究竟带给了你什么，能够让你有怎样好的感受和不好的感受，满足了你什么样的需要？这些需要有没有替代的实现方式，等等。
想通了，放下了，也就释怀了，可以就这个问题详细说说，比如为什么很痛苦，这个痛苦是什么样的等等
没得到的总是最好的，叠加幻想就更美好了。然而得到的玫瑰花总会变成蚊子血
网恋2年，没见过面，分手2年多了很痛苦，觉得见一面会对放下这段感情有帮助。如果你这么认为，那就去做，没有对错。让我们痛苦的，给我们造成困扰的，不是某件事情，而是对这件事情的纠结。所以如果只是纠结是不是去见她，最好的办法就是去做，去见一面。
网恋和现实的恋爱虽然形式不同，但是是一样值得尊重的，网恋分手和现实恋爱分手一样，对人的伤害是真实存在的。需要尊重这份感情，尊重自己的内心感受，如果能够自己调整就用心调整，如果不能，还是找专业的心理咨询师帮助吧。
两年的时光里，你们一定有很多美好的回忆吧？
每段感情都有它的必然性，都值得珍惜和纪念。愿你早日找到真爱。
你觉得自己现在成长了，看到了当初的幼稚，你以为那是可笑并且难过的事。
但是你一直放不下这件事，一直想着这件事，如鲠在喉，这么看你真的成长了吗？你一直活在曾经的感情中，甚至还想要去找她，试图挽回，你根本就没有走出这件事又何谈成长呢？
所以所以你不要认为你成长了，或许其他的方面有进步，但是感情上，你还是试图挽回的孩子，你迷恋当时的感觉，不肯逃离，哪怕只剩下回味。
当你真正的成长以后，这件事应该就是一个回忆，拿得起，放得下，可以向前看，感受生活的希望，也可以回头，感受之前的美好与现在的骚动。
网恋两年没见过面，期间有没有想见，什么原因一直没见。分手了，两年走不出来，网恋比现实中的恋爱更不容易让人放下，因为互相都把最好的一面展示给对方，没见过面也不知道对方是男还是女，是老是少，学历是高还是低等等不确定性太多。问题都是拖出来的，建议你做正式心理咨询调整解决，让自己的生活质量提高，早日走上正规。。
网恋太虚拟了，是你太把对方理想化了，可能你见到他了根本就看不上他
试下新的开始，交往新的朋友。
明天会更好
如果可以的话就去见一面吧，毕竟网上聊了两年，哪怕出于礼节也该见一面。不能释怀的和痛苦的，就找老师理解陪伴开导。
这个网恋是公认的很不靠谱的个东西
这不要分手了，人家也没来看你一眼，对不？
画面容易，实景难见！
你了解的他不一定是真实的
需要调整下心态
见他没有必要，找咨询师做个专题倾诉或许才是更有效的
让咨询帮你从中走出来为好
进一步咨询建议
【专题倾诉】
咨询技巧小贴士：
1.点击咨询师头像可以进去咨询师主页
2.在咨询师主页点击关注可以收藏咨询师，方便日后咨询
不管是网恋还是现实中的恋爱，分手都是一个重大的丧失事件。一般来说，人们失恋后会经过几个阶段，大概半年左右会走出来，投入新生活。你分手已经两年了，仍然心有不甘，还没有走出来，还想着是否再去见她一面，这显然已经超出了正常的范围。
建议你尽快开始接受咨询，通过咨询，可以明了你的内心到底是为什么对这段感情如此的放不下？如果已经没有挽回的可能，你大概需要面对和接受你们已经分开这个现实，对你们过去的感情进行哀悼和告别，然后重新收拾心情再出发。
我是平台咨询师李长平，欢迎私聊预约咨询。
你平时有什么爱好呢 是否经常出去和朋友交流，建议多出去走走 多和生活中的朋友走动 丰富现实生活 自然就会放下
看得出两年前的恋爱对你来说非常重要，分手带来的丧失，复杂的情感体验，几乎将自己淹没，困在回忆中，无法开展新的生活。
首先，你说自己一直沉浸在失恋的阴影中长达两年，尚未走出来。那么我想这件事原本就是有意义的。不妨去思考：如果你从失恋中走出来，是否意味着和她彻底断开链接，也是否意味着有很多未完成的心愿将随着划清界限，没有机会再次完成。也是否意味着，自己如此看重的感情，竟然草草收尾，心有不甘。
其次，你认为如果和她见一面可能有助于走出这段恋情。或许这是一个不错的方法，面对逝去的恋情，认真的告别是可以帮助我们再次站起来的。在见面之前，可以去思考你的内心想法，是希望通过见面复合，还是通过见面告别？无论哪一种，都需要做好准备。问问你的心。
最后，其实比其和她的告别，更多的是你需要和过去的自己告别。问问自己，未完成的心愿是什么，如何才能给这段经历一个交代，学习其中的经验，重新开始新生活，收获新恋人。
祝愿你可以和曾经的自己认真告别和交代。也祝愿你有勇气开始新生活。我是壹点灵的咨询师薛寒玉。如果你想聊聊，我就在这里等你。
您好，我是壹点零心理咨询师王二平，在最好的年纪，网恋了2年，虽没见过面，但分手后还是很痛苦、难受，并且已经分手2年多了，自己还无法释怀，还会感到痛苦，说明您是位重情重义之人，既然您已经很清楚已经分手，又想从网恋的阴影中走出来，建议您跟着感觉走，说不定一切问题会迎印而解呢？如果一直处于痛苦、难受中度过，相信不久的将来，您的生活会变得不尽如意呢，趁现在自己还年轻，就早点解决自己所面临的难题，敢于面对，敢于承担，不是很好吗？其实，每个人人生旅途中，会碰到这样那样的种种问题，没关系，老师希望您怀着一颗积极、乐观、感恩的心去处理这些，努力迎接美好的明天！如果您需要，随时可以和我私信或者交流！
你好，我是壹点零心理咨询师饶春。
网恋两年分手，虽然没有见过面但是却留给你很多美好的回忆，我想更多的在精神层面上也给予了你一些理解和支持，所以在分开后会痛苦也是很正常的情绪反应，能理解你的感受。
有没有想过，是什么原因让你跟网友分手两年多还没有放下呢？他/她身上的哪些特质深深吸引着呢？有句话说“我们爱上了一个人，也是爱上了在恋爱关系中自己的模样”，老师想你在这段关系中也有这样的体会。
希望和他/她见上一面，来好好告别这段感情，也许对你也是有帮助的，但是老师在想，你和网友希望再见上一面，是为了好好告别还是希望重归于好呢？这个问题我们要好好想清楚。无论是出于哪个原因，老师都支持你的决定，因为我们需要的是面对自己的内心，如果你真的放不下他/她，也可以鼓起勇气把对方追回来，这就是我们人生的选择，决定权在你手上，而你需要的更多的只是勇气和自信。
希望老师的解答能帮助到你，如果需要聊聊，我在这里等你。
你好，我是壹点灵咨询师冉孟容。
网恋两年，虽然没见过面，但我相信你一定倾注了很多的时间，精力和情感，你们之间也一定有很多美好的回忆。常说时间是最好的治愈良药，然而距离分手已经过去两年，在这两年里，你经历了很多，也成长了很多，但是自己的心里还是有很多的放不下，不甘心，自己一直困扰在网恋的阴影里不知道该怎么从中走出来，能够理解你焦虑的心情，体会到你的痛苦和无力感。当你意识到要改变自己困扰的这种状态的时候，改变已经开始了。仔细想想曾经恋爱的两年里，自己对她到底放不下的是什么？是她的陪伴？还是你对她的依恋？你也想过自己目前的心理状态会不会因为见她一面而得到改善呢，那么我们不妨想一想，你见她，或者不见她会对你造成什么不同的影响，什么不同的感受呢？想清楚这些问题，如果你仍有困惑，欢迎私信我一起探讨。
这两年没有遇到比对方更合适的人吗？如此放不下或许现实生活中缺少陪伴，才会或许依赖过去。
你好，看了你的留言，对你的印象非常的深刻。在20岁的青春岁月里，拥有一份刻骨铭心的恋情真的挺让人羡慕的。网恋也好，现实恋也好，这份恋情倾注了我们的美好、期待与憧憬。虽然结局不是我们期待的结果，给自己带来了痛苦，两年了仍然没有走出这份恋情，想摆脱苦于没有好的方法，挺纠结的，挺矛盾的。你提出想见一下网恋的对象，也许就能找到解脱的方法。这里就有一个疑问，这段恋情你们已经分开了，你现在提出想见对方，对方会同意吗？如果对方不同意见面，那你又会有什么新的感受呢？在这段恋情中自己在意的到底是什么呢？向自己要一份答案后，去开启一段新的恋情吧！你会发现过去的这段恋情已不再是困扰了！
你的方法是再见他一面会不会好一点，你觉得可能性大吗？
如果你承认你这段感情里你还没有放下，你还有很多的情绪在，接下来，你找一个专业的训练咨询师来帮助你处理好这段伤痛和情绪，你才会更好的迎接以后的生活。
你好，我是咨询师于洪伟，读了你的叙述，我仿佛看到了一位因网恋一直不能释怀，而在其中痛苦挣扎的你。并且感受到了你的无奈、自责，甚至可能还有委屈等情绪的交织；尽管已经分手两年多，但现在还是会痛苦和难受，可见，当初年少的自己为这段网恋，的的确确付出了非常的多精力和情感的投入。现在自己已经成长，回看当初的自己，看到了自己的幼稚、不现实，同时也急切的想从当初的网恋中走出来，而因找不到出口、方向苦恼不已。
您好，我是壹点灵心理咨询师孟扬。
看了您的描述，网恋，真的是很普遍的现象，也带来很多问题。网恋和现实不一样，很多美好只存在于自己的想象，或者说，美好是自己想象出来的，不一定是真实的。
已经分手两年了，建议您不要去见面，对您放下这个网恋，成长自我，并无益处。
我是壹点灵心理咨询师，相信你愿意配合的话，平台可以帮助你，欢迎私聊我。
科学研究显示：网恋让人产生兴奋感，有时我们会误以为那就是爱意。
如果见面能让你为自己两年精力的投入和付出画上句号也未尝不可。
那如果对方不愿见面，你会有什么感受？
不妨告诉自己这段感情已经结束，在心里跟这段“恋情”好好告别，然后重新关注身边的人和事。
我是壹点灵咨询师，希望可以帮助你。
您好，我是壹点灵咨询师余婷。
从您的描述看你和那位网友之前聊得很多，建立了比较深的感情，由此可见您是一位重感情的人。但是我们要思考两点：一网络是虚拟世界，您说没见过他，那您是否知道她具体是什么样的人，多大年龄，做什么职业的，他跟您说的是否都是真的；第二，他对您现在是什么态度，是否想见你？
网络世界毕竟是虚拟世界，如果您实在不能摆脱虚拟网络对您的影响，我建议您现阶段少上网，把注意力转移到现实生活中，结交朋友或者发展一段新的恋情，情感有了转移，对那位网友的留恋应该会慢慢变淡的，您不放试一试。
希望我的回复能帮助到您，祝您顺利！
您好❤️，我是中级心理咨询师李娟娟。当我们足够的了解自己，认识自己，理解自己，相信自己的时候，可能会把别人的评价和别人的反馈看的不那么重要，因为我们内心足够坚定的相信，即使有人曾经爱过，现在不爱了，不是因为自己不够好，而是时间变了，需求变了，课题分离，不把别人的转变看成自己的责任，缘来就惜，缘尽就放，提升了自己，会有好的感情迎接着我们，自己是一切爱和能量的源泉，希望我的回答能够对你有所支持，谢谢❤️
说不定他长得很丑你知道了你不会喜欢他了
我和你一样
不会吧？？真的吗？那你打算怎么办
18年那会谈的，现在也忘不了，不知道这算不算走出来，刚分手那时候过得特消沉，啥也听不进，熬过了快一年，让自己尽量减少看她主页的次数，好像慢慢就不看了。
能问下你们谈了多久啦
没办法，认命
可能见面会断的快一点彻底一点吧。我是一直没见，靠时间空间去遗忘的
就在网上视频语音聊天从来没见过面不会吧
厉害，我也一样，面都没见过，就见过几张照片。硬是喜欢的不行，分了一年多还很痛苦
网恋如果没有落地，没有见面，会不会是这个情况，我们只是和想象中的对象谈恋爱？有意无意的，对方可能也会隐藏自己的一部分，所以我们看到的是不全面的，加上网络世界的虚拟，我们想象空间很大，越是隔着一层互联网，越是看不见真相，陷入似真似假的迷网…如果可以，为什么不见真人（当然一定要注意安全！）。如果没有办法见了，那是否可以尝试走出网络的虚拟，走进现实的真实世界，多交朋友，可以的话发展正常恋爱关系？去真真实实的感受，当真实发生了，体验真实了，虚拟的想象就可能慢慢褪去…这是个人的一些角度，仅供参考而已。这是针对当下紧急的情绪波动。但是如果要真正成长起来，为未来幸福做准备，需要了解更多的成长环境，目前生活状况，做内心建设…祝福你内心自由，生活轻松[微笑][玫瑰][玫瑰]
大概看了下你写的。
什么时候你接受自己过去太幼稚和不现实，也就差不多走出来了
放不下的常常不是人本身，而是他带给我们的“感受”，这个感受搞清楚了，然后化解了，人也就没了，变成普通人了。你也距离放下，就近了。
如果有人认同我的这个思路，欢迎找我私聊。
别见了，本来没见面，就不该动情
我建议你去看一眼 这样你就彻底死心了
作为一个男人，你要想。想方设法的走出来，我也跟你一样。我有三个女孩子都是倒追我，结果我也不是走出来了。
我觉得可以这样。毕竟有些事憋在心里也不好。见她一面可以断了自己的念想，让自己更好放下。
好奇 为什么分[拥抱]
既然是网恋，没有见过面，那么更多的就可能只是你的想象，她在你心中的印象并不具体，想象大过实际，没有走进彼此真实的生活。在远距离的幻想里，那里梦幻美好，失去可惜。在近距离的现实里，也许一地鸡毛，食之无味。
那就去见一面，加油！万一是真爱呢
你是双鱼座
网络只是一种认识方式 并不会阻止深情！有些生命的契合，是不需要那么多理由的，她来了，就是来了，走了，就是走了！真正成熟的时候，你会接纳自己，自己的过去，包括所有的不完美！
我跟一男的谈了一年没见面，我说我去见他他怕，我让他来见我他也怕。。。我笑了呀
会，赶紧快去看他，看见了就有答案了