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不知不觉已经8月中旬了啊，。感觉相比去年...
不知不觉已经8月中旬了啊，。感觉相比去年个人能力毫无提升，简直惶恐
虽然您只说了短短的几句话，我感受到了您比较焦虑和无力。能够感受到你是一个对自己要求比较严格的人。希望通过自己的努力，能够快速得到提升。可是很多事情是通过量变引起质变。你可能自己都没有觉察出来自己哪些地方有所进步。
如果自己最近确实有焦虑有惶恐，那么是否可以让自己放松几天呢？有可能是我们的身体在向我们发出信号，我们最近有些累了，需要休息了。让身心放松下来，再来思考问题是否会更清晰呢？
希望我的回答能够给您带来帮助，如果还有什么别的疑问，欢迎私信我。