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人际关系烦恼 已经导致失眠了

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感觉我有点傻
表哥表嫂因为他们结婚我不能来 提前请我
我去了 我隐约听到他们说下次再请我
我说下次就是我请你们吧
他们说我们想着你应该十一月在学校 那么忙
就提前请你了 我当时很不懂事就说 再忙也要回来啊 他们就说我表嫂有姐妹
我很尴尬 太不把我当回事了

回答
5个回答
勃勃生机的思萱普通用户

应该是担心怕耽误你学习。

吴孟海心理咨询师

您好! 我是壹点零的咨询师吴孟海。根据你的描述,可以感觉到你对“再忙也要回来啊 他们就说我表嫂有姐妹”的气愤,自己明明很在乎他们的结婚事件,也在乎与他们的关系,却被他们泼了冷水。以致于你对这个人际关系的怀疑,并感到烦恼失眠。如果是这个问题的话,我们换个角度来看看。是什么让他们提前请你吃饭呢?是什么让他们关注到你11月份在学校里面忙呢?他们说表嫂有姐妹,除了不用你一定回来的意思,还有其他可能的意思么?如果想完这些问题后,你仍有疑惑,欢迎私信我,我们一起来进一步了解一下事情的原因。

奕奕的苇然普通用户

不必因为小事而获得烦恼的感受,世界都是变化的

和昔普通用户

你好,我是壹点灵心理咨询师赵黎明,在你的描述中,你习惯性自责,所有事情原因在于自己,所以导致失眠。那你认为表哥表嫂会责怪你吗?

郭亭英心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师郭亭英。
从您的描述中可以看出来您非常在意您表哥表嫂结婚这件事情,对这件事情有非常大的期待,导致您在听说了表嫂有姐妹后想到是自己自做多情后非常难过,如果换做是我兴许也会像您一样的心情,这种不受重视的感觉非常不好受。
所以才会影响到您后面对人际关系都会有所烦恼,那您人际关系之前是什么样的情况呢,是一直都非常紧张吗,还是说是这件事情出来之后才影响到您的人际关系的,那这个原因和情况您要想清楚才能针对您的实际情况来分析,并去做到改善。
最后去找到您的好友,或者父母说说这些事情,听听他们的话再好好想想这样做到底值不值得,加油,希望对您有所帮助。

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