因为一本不无自我的心理书想不明白，自己很...

主要内容是不怕死，无所谓，自我批评，我跟行。
作者说怕死就是找死，越怕死死的越快，越不怕死越死不了，真该死怕也没用，不该死还怕什么，书籍里说怕这怕那都是因为怕死， 死都不怕还怕什么，死都不怕还怕睡不着吗？还怕病，怕鬼吗？ 这么一想也对啊，可跟别人说我不怕死，谁不怕死也对啊，怕病不就是怕死吗？怕睡不着不就是怕死吗？也没错啊。稀里糊涂弄了个死亡恐惧。这书得有多坑啊。这书到底哪里有问题啊？