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我很害怕，只要事情一有变化我就会害怕。我...
小淘气
我很害怕，只要事情一有变化我就会害怕。我最害怕吵架。这是为什么呢？
你好，我是壹点灵的心理咨询师刘稳。
很害怕，只要事情一有变化就会害怕，最害怕吵架。你的心情我可以理解。不知道是什么让你有这样的想法呢。是童年的阴影？还是你的个人成长经历给你留下了不好的印象？可以和老师聊聊吗？之前有没有遇到过这种情况？你都是如何处理的呢？
希望我的分析，能够帮助到你。如有疑问，可以和我私聊。
您好，我是壹点灵心理咨询师董旭旭
看到您的描述，对未来不确定性的事情而感到害怕和不安，这样是不是自己没有安全感呢？
因为害怕吵架
① 我们回忆一下您的早年经历和童年 家庭中有没有发生过吵架，让您的幼小的心灵留下了阴影了呢？
早年的痛苦经历会在我们不自知的情况下潜移默化的在心里种下阴影的种子，所以回忆追溯找到我们内心的小孩，进行治愈。
② 害怕吵架，是害怕和别人发生冲突，找不到好的解决方法？还是害怕在吵架过程中自己 不会表达，总是被别人噎到，不知道该怎么回复，最后被别人误会呢。
由于老师只能通过您这些文字表达，分析到这些，敏可以通过老师的问题想想其他原因，进行分析，也可以找我一起聊聊，希望老师的解答可以帮助到您
你必须勇敢，不要害怕。