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我不知道为什么,我过得越来越迷茫,工作不...

我不知道为什么,我过得越来越迷茫,工作不顺心,生活不顺心,本来慢慢治愈的心又撕开了。一到晚上眼泪就止不住了,脑子里全是想死的念头。我知道这样不对,可是那团黑雾越来越重,我想和它抗争,可是我打不过它。我不知道该和谁说,真的太累了

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杨何妮的回答
杨何妮心理咨询师

当你不知道跟谁诉说或则不知道怎么解决的时候,建议可以联系心理咨询师来帮助你哟