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为什么一沟通就哭,就特别抗拒,紧张

为什么一沟通就哭,就特别抗拒,紧张

常乐我净  
窦清的回答
窦清心理咨询师

心理特委屈才想说的吧,这样出现这种情形是常态。可以先用写信方式沟通,如果能通过写日记方式先处理好自己的情绪更佳。