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我感觉我快坚持不下去了，现在满脑子都是如...
我感觉我快坚持不下去了，现在满脑子都是如何如何的死法，跳楼动静太大了，跳河感觉河水太脏了，想放煤气但是买煤气罐太显眼了，吃安眠药听别人说吃了会控制不住自己的生理反应，我不想到死后床上全是排泄物，割腕太疼了，如果实在不行我可能会买煤气罐或者是跳河吧
您好，我是壹点灵心理咨询师李鹏。
看到您发布的心事内容，有一些想法和建议和您交流。
首先，生命诚可贵，所以请珍爱自己的生命，不要随意放弃。
其次，有什么困扰你的事情都是可以去用积极的方式去应对与处理事情，而非采用消极极端的应对方式，这样既是对自己能力的不自信，又是很不负责任的偏颇的行为。
最后，针对上述所说的这些问题与所给建议，如果您有什么疑惑与问题，欢迎您私信我或者直接去我的主页预约相应的咨询，期待您的到来。同时也希望您早日调整好自己的状态，更好的生活。