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刚开始想融入集体，但是总插不进话不敢说话...
后来就不想听他们说什么了，就想沉浸在自己的世界了，觉得自己也挺开心的，但又怕以后需要他们不敢开口觉得尴尬或者觉得又自己不行了怎么办，这种该怎么办
你好，你这是社交有心理障碍，加上比较内向，自我有点封闭了。需要做些心理自信强化，人际关系协调指导。如果信任可以联系我