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我享受现在的无力感,却更想放下一切去放松...

工作原因,一年以来,心理压力很大,工作环境恶劣,荨麻疹复发3次,最后一直很无力,一年有三次想辞职。
现已决定辞职,只不过还没到合适时机向单位提申请。
目前的工作较轻松,却每天无所事事,玩手机,睡觉,自己很享受,但心里还是不舒服。一是因为没有彻底离职,心里放松不下,二是因为每天玩手机,身体也不健康。

子墨  
王丽的回答
王丽心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师王丽。
从你的描述中我体会到一种迷茫和烦乱的感觉。这个压力主要是来自于工作方面的,但是文字中不能判断是哪一种环境比较恶劣,是物理环境,人际关系,领导,或者是工作量?对应不同的方面可能解决方式也不一样。三次想过辞职,直到现在也没有辞职,是一个什么样的力量在拉着你留下了一年呢,又是什么样的欲望想要让你离开这里,每一种选择在得到一种东西的同时可能也伴随着另一种东西的失去,不论做那种选择,考虑好做决定,不后悔,执着前行。
感谢你对平台的信任,希望我的回答能够对你有所帮助,有任何疑问欢迎与我私聊交流。