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宿舍关系不好,导致我一进宿舍就压抑的不行...

宿舍关系不好,导致我一进宿舍就压抑的不行,被几个人针对,其他人是中立,孤立无援的感觉你们懂吗?那种话里话外,还有针对的行为我真的快疯了,但我性子软弱,也不敢发作。跟老师,家长,朋友都说了,但没人能帮的了我,我只能偷偷的哭,连发一条沮丧的朋友圈都不敢,怕被别人说矫情,他们没有经历过的人真的不懂。我好累呀(´;︵;`),

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郭丽娟的回答
郭丽娟心理咨询师

你好,感觉到了你的压抑和无奈。是啊,舍友关系不好确实让人心里堵得慌,这种情况在住宿的学生中确实不少见,不但影响心情还影响学习甚至影响心理健康。你在调整自己心态的同时,必要时应该求助老师或者学校。这种事不是小事,从对学生的心理健康及安全都应该积极处理,勇敢地保护自己吧!