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我终于明白自己的问题在哪里了。 我只想做...

我终于明白自己的问题在哪里了。
我只想做『让自己感觉到安心的事情』,我讨厌挑战,讨厌改变,讨厌被打破生活的规律。
我明白有些事情我想要去做,我也明白做了之后一定不会有什么坏的结果,但我就是不想踏出那一步,仿佛只要离开了自己的舒适区,面对我的就是狂风暴雨。
对,我所体会到的东西就是这样的。
尽管知道道理,我还是痛苦不已。
为什么我只是尝试去做一件很普通的事情都会有人斥责我,为什么我干什么都会被其他人讨厌,为什么就不能有人明白我的处境,夸奖我,鼓励我,爱着我,为什么不能认可我,为什么不能说我其实是值得被爱的?为什么这所有的一切我都要自己消化,为什么我不能像别人一样时刻都充满活力?
既然这样的话那就什么都不要去做好了,尽管不会被爱,但也不会受到斥责,什么都不改变,把无聊平凡的一辈子过完,不想有波澜。
如果注定要有痛苦,那还不如不要有比较好。

桑折町  
王子健的回答
王子健心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者 王子健
我们都想呆在自己的舒适区,这没什么不对的,反而是因为我们从小受到的教育就是要不断的挑战自己,要突破自己的舒适圈,要奋斗等等。我们的成长好像就一定是要伴随着牺牲,奋斗等等这样的字眼,久了当然会累,久了都让我们忘了我们其实可以慢下来,其实可以停下来,其实可以就静静的,我也会成长,我也会变得强大,就像是种子发芽,不需要真的多么奋斗,浇点水,晒晒太阳,它自然就会成长。所以我们才总说活在当下才是最难的。