没办法像别人一样谈恋爱，没办法相信一个人...

没办法像别人一样谈恋爱，没办法相信一个人会真的爱自己，别人的表白总感觉不真心，不相信！既渴望一段感情又害怕，总觉得没有那么一个人会真心得爱我，也没有很真心的喜欢过一个人，我会不会不会结婚了？

仙贝 2020年09月24日 00:55 IP属地: 河南

宋佳虹的回答

宋佳虹心理咨询师 IP属地: 北京 2020年09月24日 10:40

您好！我是壹点灵的心理服务者宋佳虹。

看到你说自己很渴望一段感情，但是又很害怕，觉得对方不够真心，也不相信有人会真的爱自己，所以也从来没有真心的喜欢过一个人，看得出来你也很纠结很痛苦。

我能理解你现在的状态，在感情中比较缺乏安全感。一方面很渴望着有一个人能够很真心的爱自己，进入一段感情，另一方面又担心不会有人真的爱自己，很害怕自己是不配得到别人的爱的。我们很多人也都会在感情中患得患失缺乏安全感，越是在意和对方的关系，就越是不敢投入自己真实的感情，因为我们很怕对方没有我们爱对方那样爱我们，也怕对方会离开我们。只是我们每个人身上都有优点和缺点，不存在只有优点或者只有缺点的人。也许你的这样的患得患失让你更多的关注到自己的缺点了，所以觉得自己是一个不配得到对方真心的爱的人。可以更多的尝试看看自己身上有什么值得别人欣赏的地方，如果自己很难去说明可以问问身边的人，他们觉得你身上有什么优点。

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