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性单恋怎么控制

在我谈恋爱之前我就意识到我对恋爱的感觉不同,对很多事情提不起兴趣,在我刚暧昧的时候对他都是加分加分,等到意识他喜欢我的时候就是减分减分,开始逃避,讨厌他的一举一动,然后在没多久就提出分手(但还是很喜欢他的),因为当时的感觉真的很难受,每天都很苦闷抑郁,然后我想问问怎样才能减少性单恋的控制,要不然以后就一直这样轮轮回回能正常喜欢别人,却不能正常相处

漓沅  
舒生云的回答
舒生云心理咨询师

感情的事从来都是苦乐参半,这也丝毫不减大家对它的追逐和依赖。有爱就会有痛,芸芸众生大多痛并快乐着。问问自己是否愿意为了爱的人勇敢一点,大胆和他说出你的感受。共同进退,一起面对生活的种种。

舒生云心理咨询师

看到你对于亲密关系相处的困扰。你不能和他建立稳定的依恋关系,尽管自己很喜欢他。觉察一下,你在和他提分手时,你的想法是什么?