我还怎么调整自己好呀

防公婆，防老公，他们的思想太落后了，现在有了孩子，随着时间的推移，我受不了他们的观念，矛盾也越来越多，感觉我在这种环境中成长特别焦虑，老公也情商低，跟着他的父母一起打压我，让我服从于他们，现在我刚回到工作岗位，哺乳期工作也忙，加上他们的这种不负责的态度，他们纯粹不是为了照顾孩子而是有一种刁难我的态度真的太让人受不了了，讲究方式方法婆婆还说我是个小人，我怎么摊上了这样的一堆破事～

阿依江 2020年09月28日 07:37 IP属地: 新疆

解正国的回答

解正国心理咨询师 IP属地: 安徽 2020年09月28日 09:11

您好，我是壹点灵的心理咨询师解正国。从您的描述中，我能感受到因为婆媳之间生活相处给您带来的焦虑悲伤甚至是愤怒。婆婆的一意孤行、丈夫的盲目站队，没能考虑到您的感受，让您感觉委屈，我也为此感到难过。而婆媳相处一直以来是个比较深刻的社会话题，如何充满智慧的去面对处理却也需要您的努力。
看的出，您对生活抱拥有一定的期待，渴望生活美满，一家和谐相处，孩子健康成长，为此付出努力。而婆婆和老公跟您拥有共同的目标，一起照顾孩子，给孩子的成长创造条件，初衷是一样的。
婆婆由于所处的时代、文化背景、成长环境的不同，跟您的价值观和生活理念存在一定的差异，对待事情有着不同的看法，您不妨抱着“求同存异”的思想去和婆婆相处，允许存在不同的理念，寻找共同共存的想法，对于一些非原则事件给予一定的包容，对于原则性事件努力沟通。发现婆婆一些积极正向得到您认可的一些事情，并给予赞善和认可，让他感受到被尊重，在此基础上对于分歧再提出自己的看法，沟通起来会更加顺畅，当然这样并不是让您委曲求全，而是采用一些技术方法去相处，为了目标而做出的选择。另一方面，丈夫需要发挥他在家庭中的功能作用，毕竟他是最了解您和他母亲的人。家庭中同样拥有边界，丈夫承担起责任和父亲、儿子的角色，从中树立规则和界限，起到缓和和调停的作用，这需要您和丈夫积极有效的沟通，你们是夫妻，是枕边人，跟丈夫沟通比婆婆沟通会更容易一些。
最后感谢您对平台的信任，希望对您能有所帮助。

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