最近一个月莫名夜夜都噩梦，睡眠时间够，就...

最近一个月莫名夜夜都噩梦，睡眠时间够，就是噩梦很讨厌，第二天醒来很疲乏，梦见的是那种生活中和工作中的我都没往心里去的细节小事，还梦见小时候的痛苦事情，然后在梦里恶鬼+小事的结合，每晚都很吓人。时间久了白天头晕恶心，现在早上醒来就眩晕然后有一点的恶心，睡眠导致情绪也不好了。