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每次在街上都感觉特别无助 没有人和我说 也不敢和别人说话 怕得罪别人 每次照镜子我都觉得自己好丑 为什么我还活在这个世界上呢
您好,我是壹点灵心理咨询师黄小凤老师。 很高兴为你服务,真诚的祝福你! 没有人和你说话,怕得罪别人,觉得自己好丑,这些都是你自己内在的声音,而不是事实。在他人看来你是善良的,你脾气性格好,而你有时候不说话,是因为怕别人不喜欢自己,怕得罪别人,别人却担心打扰到你,不知道你真正需要什么等等! 为你而言什么是事实的真相很重要,不要过于认同你头脑你的声音,这种声音会阻碍我们和别人交往。 我们外在的世界是我们内在的投射,你相信世界是什么,世界就会是什么,你的人生你自己做主,相信上天赐给你的都是最好的!
每次在街上都感觉特别无助 没有人和我说 ...
每次在街上都感觉特别无助 没有人和我说 也不敢和别人说话 怕得罪别人 每次照镜子我都觉得自己好丑 为什么我还活在这个世界上呢
您好,我是壹点灵心理咨询师黄小凤老师。
很高兴为你服务,真诚的祝福你!
没有人和你说话,怕得罪别人,觉得自己好丑,这些都是你自己内在的声音,而不是事实。在他人看来你是善良的,你脾气性格好,而你有时候不说话,是因为怕别人不喜欢自己,怕得罪别人,别人却担心打扰到你,不知道你真正需要什么等等!
为你而言什么是事实的真相很重要,不要过于认同你头脑你的声音,这种声音会阻碍我们和别人交往。
我们外在的世界是我们内在的投射,你相信世界是什么,世界就会是什么,你的人生你自己做主,相信上天赐给你的都是最好的!