我为何是这样的？到哪都不能好好地和人相...

我为何是这样的？
到哪都不能好好地和人相处，心里很不舒坦，比如:现在住在老公家，娘家过节，我是盼着早点回娘家的，和家里人聚一聚，可是回到娘家才发现这个也不是那个也不是，跟这个聊不来那个也聊不来，又好想快点回老公家。有时候闷了想跟朋友一起逛街也是，没去之前好想去，可一去了也是感觉这也不好那也不好，又想赶快结束回家。像这样的情况还有很多很多，每次都搞得很不舒服……

杏茶 2020年10月02日 15:14 IP属地: 广西

王卿会的回答

王卿会心理咨询师 IP属地: 湖北 2020年10月02日 18:09

你好。我是壹点灵心理咨询师王卿会！
从你的表达中，我感觉你是一个感情比较细腻的人，从你举的例子中我了解到：你已经觉察到自己在人际交往的过程中的矛盾心态，和不能自洽的一种状态，正在找原因和改善中……这种自我觉察，可以引导我们发现问题，找到问题根源，最终我们也可以依靠自己的力量来解决。

下面说一说，在各种情境下，你和人相处的方式如何？是一种放松的状态吗？还是说有所设防？或是一种莫名的烦躁，不想融入和理解任何人，只是不耐烦？

有时候我们的情绪，反映了我们自己的内心世界，可能是，自己有一些需要，没有得到满足，而在和对方交流的过程中，期待对方能够理解你，照顾到你的情绪，可是和你交流的，自己娘家人，或是你提到的朋友，并不能满足你内在的需要。如果可能，建议你寻求帮助，将自己的内在需求外显出来，以便自己能够满足自己的需要，而不依靠任何他人。
内在小孩情绪的满足，需要有专业的人士帮你深入分析，平台上应该有匹配的咨询师，可以帮你疗愈！

希望我的回答能够帮助到你。有任何问题可以留言！