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受尽情绪折磨我还怎么办?

我来到职业学校都两年了。起初来到这个学校,这里的环境让我感到特别的难受,班级学习氛围不好,自己又是中考失利。但我并不服输,原本打算在职业学校里能够好好学习,考上大专。每天我都在努力的学习。可是总是被班级的一些人影响情绪,他们上课的时候总捣乱,老师还让那些行为习惯不太好的人当班干部,他们有这权利就欺负同学,影响别人学习,这个班的氛围被搞得乌烟瘴气。老师知道了顶多说他们几句就没有什么办法了,在学校的这几年他们犯得错永远不会被重的处罚。因为他们人际关系好,跟谁都聊的来,老师还觉得他们很机灵,常常帮衬着他们。像我这样内向的人永远都得忍着他们,我没有人可以倾诉,就算倾诉他们都会觉得是我的问题,说我没法适应环境,心理素质不强,说吃点苦没什么的。可能没人理解过我的感受。我在班里成绩还行,但即使这样,我也产生了对学校的厌恶,害怕去学校。再加上我还对体育产生恐惧,所以我一点都不想去学校。我也给自己做过思想工作,可是到头来我还是控制不住自己的情绪,现在高三了12月份就要参加升段考试了,我不知道怎么办。在学校,我受尽情绪的折磨,回到家里我就没有什么情绪可言,但去学校的这一天我都会焦虑。我该怎么办?

堂堂仪表的晴霞  
于洪伟的回答
于洪伟心理咨询师

你好,读了你的叙述,中考失利并没有让你气馁,而是在失利的基础上暗下决心奋发努力想让自己在学习上更上一层楼。然现实的学习环境让你不能静心来学习,发生在眼前的一些事情,让自己很失望,这里面可能就有了愤怒、埋怨等情绪,现在的自己面临高三,也许又有些焦虑和对未来的担心,是这样吗?