我从初中开始到现在出来社会，只要一遇到困...

我从初中开始到现在出来社会，只要一遇到困难都会选择逃避而且会想不开，请问我这是怎么了

阡陌年华 2020年10月09日 09:13 IP属地: 广东

高宇的回答

高宇心理咨询师 IP属地: 湖南 2020年10月09日 09:46

您好，我是心理咨询师高宇。
看到您意识到自己，在面临困难的时候，总是选择了逃避，而且会陷入情绪困扰，您现在是希望改善一下吗？
人在遇到困难的时候，通常面临几个选择，有的时候可以选择逃避，有的时候选择解决、面对，有的时候还可以耐心的观望，现在解决不了，耐心等待看看自己什么时候有机会解决它。你选择逃避这也是很多人在面对困难的选择方式，有些问题解决不了那也只能暂且放下。老师邀请你思考一下，如果统统都逃避，那如果有些问题其实你有能力解决呢？或者说有些问题，现在解决不了，过一段时间又可以解决了呢？在逃避它之前，是否应该尝试一下呢？
希望我的回答对你有所帮助，如有疑问欢迎私聊。

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高宇

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擅长领域：擅长领域：【一】亲子心理问题及亲子沟通 1、厌学逃学、孩子情绪疏导、性格引导； 2、亲子矛盾、亲子沟通技巧； 3、亲子关系改善、学习教育指导、主动学习； 4、家庭冲突、教养方式、单亲家庭亲子关系、父母成长；【二】婚恋情感、亲密关系、个人成长 1、疗愈原生家庭创伤； 2、情感不和、伴侣婚外情感困扰； 3、挽救婚姻、信任重建； 4、亲密关系沟通技巧； 5、恋爱技巧、表白被拒、大龄单身、择偶焦虑； 6、婆媳矛盾、婚前指导、再婚困扰；【三】情绪压力、个人成长 1、心态调整、信心提升； 2、人际沟通技巧、自卑胆怯、不善交际、社交障碍； 3、建立自信、提升自我力量、完善人格； 4、综合类服务：提供全面的私人心理顾问式综合服务