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因为高一下学期分班后人际处理不好,现在虽...

因为高一下学期分班后人际处理不好,现在虽然看上去还行但总是觉得大家不喜欢我吧,没有那种特别亲近的,以前小学初中高一第一个班我都是人缘好的就相处的开心有很好的朋友都,现在就没有吧特别难受,对人际关系特别敏感,加上高中会考体测花里胡哨的东西就很难受,不想参加公共活动不想读书,真的好烦,又不敢再和妈妈老师倾诉,因为他们不理解我,怎么办呢想回家想停下来不想读书了

◎等光  
韩雪娜的回答
韩雪娜心理咨询师

你好,听起来你是个特别在意别人看法的人哦。这种感觉应该不是从高一才有的相信你之前也经历过,只不过没现在这么明显的感受呢。

首先我们看看你这样敏感的小性格,其实是想获得同伴的关注和支持!不知道你都在哪些方面需要被理解呢?
然后我又看到,你从人际关系说到学习遇到困难,学习是你遇到的另一个困惑。
可以分别说说,获得各自专业的帮助