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父母都退休了,每天面面相觑时常反目。有时...

父母都退休了,每天面面相觑时常反目。有时候很想出去旅游,却经常由于我的原因出不去。我还没有成家。也不是没有找过,就是没有能成的。说实话,看到我爸和我妈的婚姻和从小被关在家,爸妈都出去工作了,没有人管我,我惧怕婚姻和恶性循环的结果。可是父母早已把我当做适婚年龄,就像我以前没有人管一样。只是走流程,什么年龄做什么事,而细节他们是不注重的。只要我嫁出去,一切就是我自己的事了。

枝繁叶茂的晔琼  
韩雪娜的回答
韩雪娜心理咨询师

你好,我们是壹点灵的心理服务者韩雪娜。

从小看到父母的矛盾婚姻让你对婚姻的样貌不敢期待,也因为从小被忽略,进而对父母催婚有着程式化的感受,这些感受一直压在你心底,你一定过的很不轻松。好在你现在能在这里表达出自己的压抑和困惑,让平台的老师们给到你帮助。

从你的叙述中我看到你的两个困惑。
一个是自己的成长过程中缺少父母的关注,感受不到自己期待的温暖,似乎让你有一种得不到支持的无力感。这个可以通过一些专业的疗法帮你重新找回有爱的感觉、学会在改变不了父母的情况下,给到自己支持和力量;
另外一个是你父母的婚姻模式,给你带来的惧怕婚姻的心理。我们可以通过梳理你父母的婚姻模式中存在的问题,看看他们经历了怎样的心路历程。我们可
以采取什么方法去避免重复他们的经历。

如果你愿意,可以联系我,我们一起找到新的自己,发展新的可能!