想知道我是不是精神上有疾病

最近洗澡的时候，会感觉自己很恶心，突然的窒息感。就感觉有人在强奸我一样，特别特别窒息，想死想死。以前也会有这个感觉，但是伴随着冷颤，而且出现时间不频繁。最近几天都很频繁，出现的时候都是洗澡的时候，我猜想是与自己赤裸有关。我不太清楚这是和心理有关还是精神上，我以前被人猥亵过（17年）。隔了一年多后我开始断断续续的的失眠。今年我八月份被诊断为抑郁症。目前一直在服药，今天出现了好几次耳鸣。扯远了，我还是想问那个突发窒息感是什么。大概形容一下，就是溺水一样的窒息感，控制不住的觉得恶心，感觉自己很恶心很脏，很难受很难受，难受到想死。真的特别窒息。求求你们了，我该怎么办？！！