前男友过了一年突然给我发消息，还想找我聊...

前男友过了一年突然给我发消息，还想找我聊
1.初三的时候我和一个男生谈了恋爱，高中我们去了不同的学校，我受不了异地，和他提出了分手。分手后没再联系。我最近过生日，现在他又突然给我发消息（具体如图）
2.我很愧疚，很对不起他。想让他放手，放下。别耽误了他。该怎么办？
3.对他现在已经没有感觉了

星星的嘉良 2020年10月30日 13:33 IP属地: 山东

解正国的回答

解正国心理咨询师 IP属地: 安徽 2020年10月30日 14:09

您好，我是壹点灵的心理咨询师解正国。从您的描述中，分手一年的男朋友突然联系您，希望可以跟您继续交往下去，而您已经释怀了这段感情，对此表示拒绝，一方面您希望能够果断的表明立场，另一方面因为愧疚，担心直接拒绝会伤害到对方，为此焦虑，不知道该如何去处理。看得出您的深思熟虑，为他人着想，希望把伤害降到最低。然而，你们分手已一年有余，期间也没有联系，虽然是您提出来的分手，但在感情里，每个人都有选择和拒绝的权利，两个人能一直走下去固然是好，但每个人都是独立的个体，拥有各自的思想，很难保证一份感情从开始就一定会走到最后。您提出的分手，虽然会给对方带来一定的伤害，但也是您的权利和自由，而对方选择和您交往，同时也应该承担感情中所发生的变故。
立足当下，您同样拥有再次拒绝的权利，如果希望减少伤害，可以果断而不拖拉，但需要考虑在不伤害对方自尊的情况下采用合理的方式方法，减少过激的言语行为。
最后感谢您对平台的信任，希望对您能有所帮助。

感谢(0)

联系TA

查看其他专家的回答