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问题描述：我以前是一个很开朗，很活泼的人...
问题描述：我以前是一个很开朗，很活泼的人，现在我变得不爱说话，不爱社交，脾气暴躁，压力很大，想过自杀，无法克制，我不知道自己怎么了？
您好，我是壹点灵的心理咨询师曹宝娥！老师可以感受到你的感受，非常理解。是压力过大了吗，还是感觉很无助，发生了什么事了吗？有和亲朋好友讲过吗，是不是太压抑了。有点抑郁状态，您要学会放松，好好调整一下哦，如果需要老师的帮助，私聊探讨呢！