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我快要抑郁了

最近感情和友情压力都好大怎么办,觉得快要抑郁了.

志同道合  
杨阳的回答
杨阳心理咨询师

你好,生活中总会不时地遇到各种压力和挑战,有的时候一个人可以抗过去,但有的时候你需要的是一个专业的倾听和咨询,有针对性的陪伴你一同面对压力,寻找适应或者解决问题的方法,建立良性认知,如果有需要欢迎预约咨询