生活幸福却想轻生

本人，高二在读生，家庭美满，父母宠爱，学业中上等，人缘还可有几个真心的好朋友，可以说是人生美好，每天都很开心，但我想死没有活着的欲望因为觉得现在死亏欠父母，怕死不透彻，没有轻生
曾有一段时间感受不到负面情绪一直都很开心

堂堂仪表的粳米 2020年11月02日 00:32 IP属地: 吉林

杜冰清的回答

杜冰清心理咨询师 IP属地: 未知 2020年11月02日 15:35

您好，我是壹点灵的心理咨询师。

看了您的留言，感觉您是一个乖巧懂事的孩子，也会懂得体谅父母。您描述的生活状态都很不错，按理说应该没有太多烦恼才对，可是您却觉得找不到“活着的意义”，这似乎又有点矛盾，对吗？

您说曾经有一段时间感受不到负面情绪，一直都很开心，那是不是可以理解为：您现在会有一些负面情绪呢？有没有想过这些负面情绪的来源是什么呢？是否之前发生过什么您很在意的事情？

如果觉得缺少动力和欲望，您可以不妨多想想以后，未来想干什么？有没有特别想做的事？在走到这个目标之前，可以做些什么？或者抽空多做一些运动来释放情绪。

希望我的回答能对您有一些帮助，如果其它困惑，也欢迎私信咨询。
谢谢，祝好。

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