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我情绪低落,两年了,去年失眠严重,情绪很...

我情绪低落,两年了,去年失眠严重,情绪很难控制,砸东西,自残,哭。今年嗜睡症,还是会砸东西,也会自残,但是我感觉自残很舒服,还莫名有点解脱感,有好几次在学校没人的时候我做在窗台想跳下去,不过学校装了那个防坠楼的措施,现在易怒,心情不好,想哭哭不出来。我妈怀疑我早恋,逼问我,我真的没有早恋,她不信,一直逼问我,我没办法,只能编个男朋友来满足她。她以为我这些行为都是因为早恋,我根本就没有早恋,她一点也不信任我,活着真的好没意思。每天早上起床我都会想:“糟糕的一天又开始了”我无数次想如果死了该有多好。每天晚上都做噩梦,从小到大都是,没有一个晚上是睡得好的,我也不敢说,怕我妈骂我。我想去心理医院检查下,家人不同意,说是因为我早恋,因为青春期,我真的没有……我是不是得抑郁症了……

快乐弄丢了  
秦效敏的回答
秦效敏心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者秦效敏。

从您的文字里我能感受到您现在觉得情绪低落,不被理解,孤独又无助。
您可以找个很好的朋友或者信得过的长辈沟通沟通。
慢慢来,一切会好的!

感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。