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好多事情都好无能为力呀,所有是都会有结果...

好多事情都好无能为力呀,所有是都会有结果,有好,有坏,明明知道对方没那么喜欢,还是想再去试试,明明知道结果如何,还是想去接触,明明所有的事情都知道,还是想在为他找一个好的开脱理由来辩解,好累呀,真的好累

博大精深的魁璇  
林梦茜的回答
林梦茜心理咨询师

你好,我是壹点灵的咨询师林梦茜。从你的描述中你对生活周遭事物的无力感,对关系的无力掌控,对结果的无力掌控,我想每个人面对这种情境都会有相同感受。不过,看得出来,你还是一位勇敢面对无力,积极尝试打破的人,这是我们突破无力感最需要的力量了。当我们感到疲倦和吃力时,试着与自己的感受对话:为什么我对这段关系不满意?是因为它没有朝着我想要的结果行进吗?为什么我总是为他开脱啊?他的不离开,对我来说意味着什么呢?思考这些问题,或许会有些累,但看清我们当下情境的本质和情境中的自己,我们才能更好地解决问题,面对未来。希望我的回答对你有帮助,如果你有任何疑问,欢迎你在晚上7点之后,倾诉或者私聊我。