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求大家帮忙回答我问题,谢谢

很烦恼,分手半年了前任发朋友圈但是评论不回复我消息(有时候会问他这里是哪里,他也不回复),有时候我点赞他朋友圈,他偶尔也会点赞我,我想知道对方是处于什么心里阿?搞到我很多怀疑心态

铭记不忘的学智  
余海珠的回答
余海珠心理咨询师

您好!我是壹点灵咨询师余海珠。分手了,您似乎还有很多的放不下,不由自主地关注他的朋友圈,在意他的互动。觉察一下在这份放不下的背后是什么?不甘心?不舍得?还是其他?您又希望他怎么对您才符合您心中的期待呢?如有需要,欢迎私聊。