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心烦意乱

现在这段时间总是无理取闹,无缘无故的发脾气,一直伤害身边的人,有时候所做的事情和心里想的完全不一样。感觉身体里有两个自己。一个是真实的,另一个是无比邪恶的。我该怎么办?感觉心里压抑了很多情绪,一点就着。

◆丶顾念ㄟ  
陈其捷的回答
陈其捷心理咨询师

看似无缘无故,实际上一定有隐藏的理由,可能生理的变化,也可能是最近发生的事情让你如此。实际上到底是怎么回事呢?你愿意说说吗?