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一样，要怎么解决
敏感多是因为和父母的相处模式里，经常被命令和指责。所以和其他人相处也会不自觉的复制和父母相处的模式。解决的话得根据实际情况来咨询
您好，我是壹点灵心理咨询师孙彦。
性格敏感一方面是源于父母及原生家庭对我们的教养方式所致，另一方面受我们生物学原生态的遗传模式所影响，有时过度在意别人对自己的看法时间久了确实能影响我们的情绪，嚷我们内心也很累。选择顺其自然的方式接纳自己的敏感性格，活在当下，不在多度关注别人的看法，这样会逐渐降低我们内心的敏感程度。
感谢您的信任，希望我的回答对您有帮助。如有疑问欢迎私聊。
做你 自己喜欢并且能做成的事。。。自己都没有了 还要别人干嘛呢。。。
您好！
敏感、在意别人的看法是一种内在缺乏自信的表现，需要提升对自我的认知，加强心理建设，逐渐做到不去在意别人的看法。
祝好！
总是在意别人的看法，并且影响情绪会让自己在生活中觉得很累。与自己对自己的不自信，以及以往的生活经历都是有关系的，有机会修通和不用总是在意别人的看法的
敏感特质是天生的，有利有弊。建议看一本书，《天生敏感》，更好的了解自己。
壹点灵国家二级心理咨询师何华彪的专业建议：真正的智慧是接纳，外不起纷争，内不生对立；不与天斗，不与人争，不和自己闹别扭。