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每天都很难受

自己好像有性瘾症,从初中开始到现在8年时间一直紫薇,没有戒除掉,已经严重影响到了我的日常生活,每天浑浑噩噩没有精气神,考试考试考不过,工作工作干不了,不喜欢跟人接触内心有渴望跟人戒除,想找个女朋友但看到镜子中的自己一副猥琐样谁会喜欢上我?感觉自己让父母很失望?
我的未来改何去何从?我还怎么解除掉这个恶习?

赫赫声名的核桃糊  
牛子孺的回答
牛子孺心理咨询师

您好~我是壹点灵心理咨询师。紫薇并不是让你痛苦的根源,让你痛苦的是紫薇后的羞耻。其实生理需求是人类与生俱来的,就像饿了需要吃饭一样,只要没有破坏性、适量就好~至于你看镜子里的你呢样子是会变的~加油~我很愿意听你的故事~