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平台承诺 免费退改
我们在一起三年多了，异地两年，在上个月，...
英俊潇洒的依瑞
我们在一起三年多了，异地两年，在上个月，我发现他出轨的事情，但他不承认，一直沉默，无论我怎么给他说话他都不理我，看都不看我一眼，那一天我把他赶走了，但第二天我想找回他，就去找他和好，过了两天，我实在忍不住内心的情绪又和他吵架，后来，被他说了，他说看着我恶心，说了好多好多狠话，还给了我分手费，叫我答应以后都不要缠着他，，，我曾经以为会是一辈子，以为他爱我，呵呵，，，现在我的所有联系方式都被他拉入黑名单，心好累，时刻提醒自己：我是一个成年人
理解你现在的心情，感情错付。有些人的离去，是为了更好的遇见。
祝安好！
您好，我是壹点灵心理咨询师张敏杰，很高兴回复您的问题。
或许你根本没想过眼前的人会背叛吧。
我倒觉得男孩还行，出轨是出轨了，起码给了分手费，比两边骗的团团转的好，至少让你清醒的看到他现在不爱了。
刚开始会很难过，整天想他明明对我很好啊，慢慢也会接受了这个事实，慢慢习惯一个人生活，发现眼泪变少了，属于自己的时间多了，可以去干很多以前没时间去的事情。
离开了一个渣男，总不是什么坏事。
感谢您的信任，希望我的回答会帮助到您。如有疑问，欢迎私信。
你好，我是壹点灵二级心理咨询师赵彩娟，你是一个重情意的人，很在意你和他三年多建立的感情，本想白头偕老，可是发现他出轨了，愤怒，痛心，恨铁不成钢，赶走他，又找回他和好，想起他出轨的事又忍不住吵架，想歇斯底里的发作又提醒自己是个成年人，好不容易呀：愤怒，憋屈，无助，痛心…如果我的解答对你有帮助，可以预约咨询，希望陪伴你渡过难关！
异地恋本身就是一种严峻的考验，很明显在这场考验中，他没能守住对你的忠诚，感情在没有婚姻孩子的时候很纯粹，爱就是爱，不爱就是不爱，他出轨遭到你的质问应该很羞耻吧，气急败坏什么都说得出口，也无法顾及到你的感受，还好他愿意给你分手费，说明他也曾经为了这段感情付出过，只是对于你，大概最需要的就是哀悼吧！
你好，我是壹点灵心理服务者赵玉丹，在一起三年，对于你发现对方出轨的事，对方没有一个合理解释，现在你自己处于一种矛盾中，努力想和他和好，却又无法面对对方的不作为，甚至拉黑了你的联系方式，为此你很苦恼。现在你要觉察自己是想要什么？是放不下他这个人呢？还是放不下自己曾经的付出？还是不舍得曾经的美好回忆？还是········，我们心理学上有很多方法解决这类问题，我们一起可以探讨，看看怎样面对这个问题，可以私聊我！
曾经的付出和回忆
看起来你在这段感情里受到了很多伤害，对方果断分手，不是一件坏事，你可以做一些自我成长调整自己。
你好，我是壹点灵的心理服务工作者宋丽丽。从留言中感受你还在失恋的情绪中，有怨恨，有委屈，曾经以为的一辈子成为幻影，非常难受，也不愿意接受。此刻，给几个小建议，希望对你有所帮助:
1.对方出轨后你们闹过，也和了，然后又分开，并且，这次对方很决绝。这期间必然是双方都努力过了再放弃的，既然心里过不去这个坎，不如，先给自己放个假吧，交给时间消化一下。有任何情绪，悲伤的，任性的，等等，可以发泄出来，告诉自己一切都过去了。
2.感情并不是我们的全部，我们还有友情，亲情，还有工作，转移一下注意力，生活还有更多有意义的事情。去旅行散散心，每天适当的体育锻炼，听听音乐等等，让自己的情绪平静下来。
3.每个人的成长，都是一步一步走出来的，也许这就是成长的代价，爱的代价吧。不对的那个走开了，才会有对的那个出现。纠结过去无意，不如把精力放在提高自己的价值上，成为一个身心更强大的人，祝福你。
希望我的建议能够对你有所启发，再次感谢你的信任分享！