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纠结中…… 感觉每天都有两个我在打架 理...

纠结中……
感觉每天都有两个我在打架
理性的一方让我做一个正常积极乐观的人,要好好上学,好好生活,放松心态,和普通人一样
另一方,我觉得更贴近我自己,想逃避,只想做自己想做的事情,甚至想要眼睛闭上就再也不要睁开了
每天这样子纠结和打架真的好烦呀!
怎么样才能改变呢

奕奕的牛肉干  
卿善雅的回答
卿善雅心理咨询师

您好,我是壹点灵的咨询师卿善雅,很高兴和您一起分享生活中的点滴,在你的文字里,我似乎感觉有个道德的您,对自己有更多的要求,但是这些让您感到不舒服,还有一个本能的您,想要快乐,做自己想做的事,而现实中,您两边都又做不到,所以感觉两个自己打架,感觉疲惫和难受,非常能够理解您的感受,可以试着问问自已的内心:什么对自己来说更重要?

如果还有什么困扰,欢迎找我私聊,感谢对平台的信任!