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有向陌生人强烈的倾诉欲正常吗

匿名  

我不知道有没有跟我相似经历的朋友
现在真的很困惑
我初恋跟老公结婚了,恋爱大部分时间异地,期间有短暂半年的共同生活,后面基本是到婚后才真的在一起生活,所以可能生活并没有磨合太好,再加上特殊原因,婚后前三年跟父母住一起,所以老公养成了依赖的习惯,并不会主动分担家务带孩子,现在除了工作,基本啥事不干,几乎每天12点才回家,且他个人朋友关系方面也比较复杂,很贪玩,并不能感受他心思在家庭上,问题我认为我们问题很多,但他不觉得有问题。我们基本没有沟通交流的时间,现在相当于一个人带娃,孩子上学接送,做饭教育哄睡等等。
没有社交,没有个人时间,感觉整个人都被孤立了,很想找个人可以聊聊天,互相倾诉一下,不谈感情,不出轨的那种,单纯聊天,这种心理正常吗?
我在社交软件上遇到开始很有话题的聊友,但真的大部分都是骗子,觉得心好累,找个能说话的人好难…

回答
5个回答
张敏杰心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师张敏杰,很高兴回复您的问题。

丈夫的问题在于,他婚后还没有成为一个爸爸,这也是典型的婚姻状况。
这种情况在中国式家庭并不少见,女人希望在婚姻里得到更多的行动上的支持外,倾听、理解和共鸣也很重要,她们在感情上的阈值更高,但男人,他对婚姻的要求相对简单,有稳定的家,有喷香的饭菜,有干净的衣服,有老婆孩子热炕头,足矣!
除了爱情,他还有友情,还有事业,男人对感情的要求没有那么高,而且相对理智。

女人期待男人能看到自己的需求,还用行动来表达出来。其实,这些男人在追求女人的时候都是能做到的,但是真进入婚姻以后,男人就不再费心这一块,毕竟用心去体会、理解另一个物种的情绪和感受(还那么善变),对男人来说,是件吃力的事情。婚姻的满意度男女如此不均衡,除了双方对婚姻期待值的不同,更因为女人的感性,她们希望在婚姻里得到更多情感上的回应。

只是愿意倾听的人太少。
也许是生活节奏太快了,辅导费太贵了,身边的朋友越来越少,都在生活中奔波。

太近的朋友不想说,毕竟家里的事让人知道了不好。我希望在朋友面前是光鲜的、是幸福的。

网络上的朋友太难长久维系。
成年人都不太喜欢,没有利益的关系。

所以,大部份人根本就不是想要一个人去倾听自己,而且一个可以和自己共鸣的人。
咨询师刚好是这样的人,温暖、共情、保密,可惜他们都要付费。

感谢您的信任,希望我的回答会帮助到您。如有疑问,欢迎私信。

尤四海心理咨询师

你好,社交是正常的生活内容,这是正常的需求,想要寻找安全可靠的交流方式,可以尝试提升自己的社交能力,需要帮助可以预约这方面的咨询服务,愿意帮助你进行提升。

郑楠心理咨询师

你好,通过你的描述可以感受到,你们在结婚前大部分时间是异地恋,没有太深入的了解;结婚后和父母住在一起三年,老公可能习惯了什么事情都依靠父母去照顾。而现在照顾家庭和孩子的事情都落到你一个人身上,占用了你大部分的时间,让你和朋友相处的时间越来越少了。而和老公的交流也不是很顺畅,很多问题和情绪都压抑在心里,你很渴望有一个人可以倾诉,但在网上遇到的人都不是单纯可以聊天的人。你内心的压力和苦闷依旧没有得到缓解。
希望我的回答可以对你有所帮助,若有问题可以私信我哦。

程永奎心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师程永奎。
看你的文字描述,你老公在心理上并没有完成结婚,你们只是领证了,但是他没有走进婚姻的家庭里面,过的还是单身的生活。
我能理解到你那种伤心怨恨,满肚子的话想有人能听到,希望能理解你的苦闷,希望有人能体谅你的委屈。
如果老公不能做好这个角色,你希望这个角色上有人替代也是正常的。
但是,这样并不能解决问题,会使问题越来越严重,还是想办法让老公理解婚姻的真谛,进入到老公,爸爸得角色当中。
如果需要,可以私聊我。

翟庆化心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者翟庆化。

字里行间感受到了你婚姻里的孤独。丈夫仍沉浸在自己的社交世界中,家庭责任淡漠,与你缺乏交流。

这段婚姻带给你的,可能除了陪伴孩子带来的乐趣之外,反而更让你感到寂寞。

有一句话说,婚姻内的寂寞比单身时的寂寞更甚。

单身时有对未来的期盼和憧憬。

婚后那个人明明就在身边,却抓不住的无助,让人更感孤独。

人是需要倾诉和交流的,很理解你想找个人倾诉的想法。

但是就像你说的,只是想在网上找个人倾诉,不谈感情,不出轨,就单纯聊聊天。

这种想法很单纯,但是却很难实现。

泛泛而谈,并不能真正地减少孤单。

就比如我们和一群人聚会,同一桌人聚餐,聊得很热闹。但是酒席散后,内心空空如也。甚至可能有一种烟花散后更寂寞的荒凉感。

我们和人交流的时候,只有深层次的情感沟通和碰撞,才能真正的和另外一个人产生链接,才能真正的丰富滋养内心,减少内心的孤独和寂寞。

比如和一个好朋友促膝长谈,即使分开之后。内心也是满满的。

但是这种深层次的沟通和交流,又特别容易生出情感,尤其是在异性之间。

而且能达到这种深层次交流的,又常常需要彼此较深厚的情感垫底。

所以,比较好的方法,一方面是和你老公改善关系,让他回归家庭,你们之间建立更多的交流。

另外生活中可以深交几个同性知己。

希望我的回答能对你有所帮助。

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