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为什么感觉好孤独，孤独是不是不好呢？唉难...
薰衣草精油
为什么感觉好孤独，孤独是不是不好呢？唉难受
长期的孤独对身体和心灵都是有害的
如果你不享受孤獨，那你就無法享受自由
❓
你好！任何事情都有正反两面，孤独也一样，没什么绝对的好坏之分。
对于能享受孤独的人来说，那是一份不受打扰的自在与清静；对于不能忍受孤独的人来说，那是一种害怕被他人抛弃的恐惧。
你感觉孤独，感到难受，这是一种内心的情感体验。你的孤独感是一直都存在，还是近期更明显？感觉孤独的人，都会存在这样或那样的人际交往方面的问题，可能是孤僻的个性、也可能是不善表达与沟通、或因为家庭背景的影响等等。
如果你需要帮助，可以私聊或拨打倾诉电话，希望能够帮到你。
是近期觉得孤独，我是因为人迹，家庭背景会影响吗？
孤独没有什么好还是不好。当我们享受孤独的时候，一个人静静的，我们可以思考自己。当我们在孤独里感到痛苦的时候，我们就需要去寻找关系，融入到关系中。所以，孤独本身没有什么好还是不好，而是你的感受是什么？
我觉得就是那种怎么说，有时候喜欢一个人静静孤独，但是有时候又觉得好寂寞
不能说不是好事，只能说这是常态，
当你觉得孤独的时候，可能就是在上升的时候
因为你懂的就感受当下的孤独
去开始质疑
而不是每天浑浑噩噩的混着人堆里
建议你，学会充实自己。在孤独的时候可以学一门本领或者看一本书，学会孤独也未必不是件好事
但是大家都是有陪伴的，上升是？
如果是近期因人际交往问题而感到孤独，可有针对性的解决。
不知道咋解决
需要了解您遇到的是什么样的人际交往问题，才能给出建议。如有需要可以先私聊下
对
独处是一种能力，学会独处也就学会了，如何调节心境
相处是一样的道理，相处过程中，如果因为对方的一些行为心境就大起大落，那就是经常会情绪起伏非常大，要是遇到波折甚至自我怀疑，遇到没有人愿意和自己接触，也会觉得很不舒服，
所以有孤独感，其实就是不懂得与人相处，不懂得与自己相处
当你心境足够平和，也能与自己相处
自然你和任何人都能相处的好
因为别人的行为不会影响到你
你是独立的个体，独立的人格，没有依附，不会觉得谁离开了好难受，也不会患得患失，
当你的情绪和心境都转成比较平和的状态，自然可以跟任何人都能相处
心境平和该怎么做到呢？