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强迫性思维搞得我太痛苦了，失眠也非常厉害...
强迫性思维搞得我太痛苦了，失眠也非常厉害了，我根本控制不住我的思维，我恨不得有种神奇的药物让我吃下去立马睡着，并且停止我的思想。太难受了，现在明白为何焦虑人格都会想不开。太难受了
您好，我是壹点零咨询师于洋。失眠真的很痛苦，很难受，如果感觉目前的现状让您痛苦，那么就是需要进一步了解，改变现状先要从了解自己的模式入手，知道了自己为何这样才能很好的去从根源上解决问题。
希望我的解答可以帮助您一点点，如果有需求，可以进一步沟通，祝好！