心情总是大起大落 1.很长一段时间里回忆过去会发现自己很开心却又一点都不开心。 2.经常喜怒不定,开心不到几秒钟就会发脾气。 3.上一秒很开心下一秒就会莫名其妙的发火 4.有的时候在晚上会自己和自己说话。 5.有的时候觉得自己死了就是一种解脱,活着太累了。 6.在一段时间里我计划着自杀。
心情总是大起大落
1.很长一段时间里回忆过去会发现自己很开心却又一点都不开心。
2.经常喜怒不定,开心不到几秒钟就会发脾气。
3.上一秒很开心下一秒就会莫名其妙的发火
4.有的时候在晚上会自己和自己说话。
5.有的时候觉得自己死了就是一种解脱,活着太累了。
6.在一段时间里我计划着自杀。
事情有很多解决办法,死只是其中的一个方法,但不是唯一一种,还有其他的办法呢!你在这里发信息发动态已经是一个积极向外界寻求帮助的一个表现这样子很好。
持续多长时间了?有没有整天唉声叹气?动力不足?兴趣缺乏?请好低落,或者情感高涨与情感低落反复交替出现?睡觉如何?有没有早醒?