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走不出痛苦的记忆,做什么事情,都没有使自...

走不出痛苦的记忆,做什么事情,都没有使自己坚持下去的力量,觉得生活得过且过,心态消极又无所畏惧,该怎么改变自己的心态。

玫瑰色  
鲍敏的回答
鲍敏心理咨询师

有位高人说,人只要活着,好好活着,追寻你的快乐。其他一切都是擦伤。