专业的心理服务
平台承诺 免费退改
你好。
高考失利是件让人十分难过的事情，而且这件事情一直在困扰你。让你感到自卑，总是和别人比较，觉得别人都很优秀，这样越发觉得自没有优点，没有动力学习和做其他事情了。
高考的确会影响人的发展，所以其实这样的感觉也是很正常的。相信任何高考失利的人，或者重要的事情上没有发挥正常的人，都会在一段时间内很难过的。
可以想这样一个问题，没有进入一本就是失败的吗？想想中卫各国好多名人成功人士都不是最好的大学毕业的呀，即使自己身边，也有许多优秀的人也是二本毕业的。
慢慢改变自己的以前认知想法。
你本来能够考上一本，说明你的智力，自我管理能力，学习能力等都非常特别好，那么如果真得想要去一所心怡的学校，考研也可以的，是吗？
给自己时间放松一下大脑，可以尝试冥想放松的练习。把负面的情绪释放出来，找到自己想要做的事情，发挥出你的能力，相信很快就能好起来的。
我是壹点灵心理服务者张怡，很荣幸有缘回复你，
希望我的回答能够对你有所帮助。
您好，其实壹点灵的心理服务者马婉玲。
从您的描述中，能够真切的感受到您现阶段的巨大压力，有时候会因为想到高考失利，原来不如自己的人现在似乎比自己优秀，然后开始忧心未来，越想越觉得悲观。
高考失利这件事成为了您心里的一个结，让你现在依旧非常懊悔，在意。但是既定事实我们无法改变，就算脑海里无数次重复过去，高考这件事都已经翻篇了。你进入了大学，开启了新的一页。
别的人为什么在你看来会变优秀呢，其实这也与高考没什么关系了，进入大学都意味着下一段路程开始了，他们只是在这个阶段非常努力，努力变得优秀。
既然他们都可以，一直有着向上意识，不断想要追求更好的自己的你为什么不可以，你之前说过，你喜欢跟人比较，但这个行为背后也不过是因为你希望自己变得更加优秀。
能够看到别人变优秀了是件好事，就像你现在看到了这些从而开始反思自己，并且想要找到解决问题的突破口，这样你才会不断进步。
这个世界上永远都有比我们更加优秀的人，看到别人的优秀，向优秀的人学习，不断激励自己，一定会更加优秀。
最后，人生其实就是与自己赛跑的过程，你现在的大部分压力都是自己带给自己的，不如将压力变成动力，做好自己该做的事情，相信结果一定会是你想要的。
希望我的回答对你有所帮助。
您好，我是壹点灵心里服务者郭凌宙 ，很高兴回复你的问题。
根据你的描述，高考失利是件让人十分难过的事情，而且这件事情一直在困扰你，让你不敢去复读。让你感到自卑，总是和别人比较，觉得别人都很优秀，听起来，你现在有种自卑与焦虑的情绪。我能感受你的心情，之前我也遭遇高考失败，跟你有类似的经历，所以有这种情绪是很正常的。我完全能感受你自卑焦虑情绪，能不能告诉我更多当下你个人学习情况以及你的成长经历，我愿意陪伴你具体分析下。我能体会到你自卑，无助沮丧的心情，按照你的实力本来可以上一本，只是高考发挥失常了，你本来能够考上一本，说明你的智力，自我管理能力，学习能力等都非常特别好的青年。你看看马云高考参加了三次，也只是考了个二本，再看看今天的阿里巴巴。学校不代表一切，好的大学毕业并不能决定什么，人生才刚刚开始，静下心来，规划好当下每一天，想想未来三年后，五年后的自己，多跟目前已就业或已考研的学长多聊聊天，想想未来什么才是自己的职业方向，然后再想想自己目前应做些什么。多进行体育，呼吸，正念训练，多参与社团沙龙活动。慢慢你会充实起来，找到方向的。祝你越来越好。
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
专业的心理服务
平台承诺 免费退改
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
服务时间：早8:00-凌晨2:00
关注公众号
下载APP咨询
情感咨询
热线
公众号
处于这样的情景难免没有失落感，但不能一直让这种失落感伴随着你，势必影响你现在的学业各方面，现在需要对这个失落感做些处理。现在的你不一定有能力消除了TA,压抑或者回避这种感受也是徒劳的，唯有接受TA,接受这样的现状，这些你暂时都无法去改变了，这只代表你的一个确认，但不代表你认同这些。将你的失落感、一些想法都收拾起来，暂时在你心理找一个位置搁置起来，不去消除它，也不去有意唤醒它，（等你有足够的能量在去处理）就这样，让你关注释放出来，聚焦在目前对你有意义的事情上。