最近感到生活无趣，对任何事物丧失兴趣，觉...

最近感到生活无趣，对任何事物丧失兴趣，觉得这个世界没有任何事值得留念，真想离开！！！

姹紫嫣红的冬莲 2020年12月10日 22:21 IP属地: 黑龙江

乌晓靖的回答

乌晓靖心理咨询师 IP属地: 北京 2020年12月10日 23:38

您好，我是壹点灵心理服务者乌晓靖。
最近你对生活感到无趣，无意义，而厌世。您现在有种失望和麻木的感觉。非常理解您经历一些事情和挫败让您产生了深深的失望。其实在遇到困难和失望的事情时，很多人也是一样的压抑，失望，挫败，所以出现这种情况是很正常的。
我能感觉到您的沮丧，绝望。能不能告诉我是什么让您有这种感觉呢？
分析:
能感受到您的绝望，某些事情和预想的不同，使您对整个生活失去信心，不代表生活没有别的值得你快乐的地方。现在感觉生活无趣，并不代表以后找不到属于自己的乐趣。您又是如何看待生活的的意义呢？
建议:
能理解到您的失望，一方面您想找到生活乐趣，可另一方面您又没有留念的。您可以回想一下向您曾经喜欢做的？哪些让您觉得最有兴趣？如果离开了会有哪些人担心您？
也可以每天写一件自己感兴趣的事物。
您对于生活的意义从小到大有过怎样的变化？
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信！

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