初三压力好大，自己即使努力认真刷题不会，...

初三压力好大，自己即使努力认真刷题不会，但还想考学。自己好废物，我是不是不该活在这个世上啊，我现在，真的，好难受

木呀九啊 2020年12月10日 22:27 IP属地: 辽宁

乌晓靖的回答

乌晓靖心理咨询师 IP属地: 北京 2020年12月10日 23:24

您好，我是壹点灵心理服务者乌晓靖。
初三学习难度加大，学习越来越跟不上，因此而觉得自己不行，而厌世，感受到您现在有种非常挫败和失望的感觉。非常理解学习上的困难让您非常挫败，对自我意义产生怀疑。其实在学习情况，压力改变，尤其是升学时，很对人都会不适应，停滞不前，进而挫败，否定自己。所以出现这种情况是很正常的。
我能感觉到您的自责情绪，能不能告诉我是什么让您有这种“废物，不该活在这个世界上”感觉呢？
分析:
能感受到您的沮丧，现在感觉难的题目，并不代表以后不会掌握。不会的题目是一部分，并不代表没有掌握的题目。至于考学是与努力，综合知识，性格，运气都相关的。你可以和我说说你的努力吗？您认为真正的有意义是什么？
建议:
能理解到您的难处，一方面您想好好学习，可另一方面您又一时找不到好的方法。您可以想象不会的题目别人又大都是怎样的？目前不会的题会对您有多大的影响？不会的题目同学的学习方法是怎样的？对您有什么借鉴？
也可以准备一个错题本，有针对的复习。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信！

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